ناخنها، نوع رژیم غذاییتان را فاش میکنند
اگرچه ناخنهای هر فرد میتواند متفاوت باشد، اما یک اصل برای سالم شمردن ناخنها وجود دارد. رژیم غذایی سرشار از چربیهای سالم، مواد مغذی متفاوت و همراه با آب فراوان باعث داشتن ناخنهایی محکم و بهطور طبیعی براق با لبههای سفید صاف و برای برخی افراد وجود یک هلال سفیدرنگ در پایه ناخن میشود.
بیشتر بخوانید:
yon.ir/4u7J3