سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

قبل از خواب اعداد 1 تا 100 را برعکس بشمارید !

http://uupload.ir/files/1mi_%D9%82%D8%A8%D9%84_%D8%A7%D8%B2_%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8.jpg

قبل از خواب اعداد 1 تا 100 را برعکس بشمارید !

اینکار به تقویت ذهن شما کمک می‌کند

احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد

برای آرامش در خواب هم مفید است

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.