سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

تعداد وعده غذا برای تداوم سلامتی در طول روزچند وعده غذا مصرف کنیم؟

تعداد وعده غذا

برای تداوم سلامتی در طول روزچند وعده غذا مصرف کنیم؟

بهترین روش جهت تداوم سلامتی دو وعده ای شدن میباشد.

کلینی از شخصی به نام علی بن صلت نقل می کند که عرض میکند به سوی امام صادق (ع) از زیادی درد خود و اینکه همیشه سیر هستم و غذایم هضم نمی شود (معده ام کار نمی کند) شکایت نمودم.

امام (ع) در پاسخ فرمودند:

صبحانه و شام بخور و میان این دو چیزی نخور زیرا در این کار (خوردن میان دو وعده) بدن فاسد می شود. آیا نشنیدی خداوند تبارک و تعالی (درقرآن) می فرماید: برای آنها روزی مقدر شده است، صبح و شب

منبع: الکافی 2: 161

استاد تبریزیان

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.