5 غذا برای دفاع از پوست در مقابل آکنه
آکنه یکی از مشکلات پوستی است که معمولا افرادی که درگیر آن میشوند، از هیچ درمانی برای رفع این مشکل دریغ نمیکنند. البته راهکارهای طبیعی برای مقابله و جلوگیری از آکنه وجود دارد. قرار دادن برخی خوراکیها در رژیم غذایی یکی از این روشهای مقابله با آکنه است که در ادامه به معرفی برخی از آنها میپردازیم.
لیمو
گلکلم
کلم کالی
انواع توتها
سیبزمینی شیرین
بیشتر بخوانید:
yon.ir/XvmVO