برای فرار از گرما سر را خیس نکنید
ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند!
بجای این کار ؛ پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید !
Mizan_ir