خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها
به طور روزانه منجر به پیشگیری از چاقی می شود
زغال اخته
گلابی
سیب ها
توت فرنگی
فلفل
zendegi.salam
مروری بر خواص شلیل
شلیل دارای خواص فوقالعادهای است؛ از عملکرد بهتر سلولی گرفته تا بهبود سلامت قلب و عروق و گوارشی.
مکانیسم دفاعی آنتیاکسیدانهای موجود در شلیل برای مبارزه با شرایطی مانند عوارض ناشی از چاقی، دژنراسیون ماکولا و سرطان فوقالعاده است.
بیشتر بخوانید:
yon.ir/8dqjx
TebyanOnline
کارها و حالاتی که کاهش IQ را به دنبال دارند.
سفر هوایی زیاد
اضافه وزن و چاقی
غرق شدن در استرس
انجام همزمان چند کار
در معرض دود سیگار بودن
iribnews_guilan
مروری بر خواص انبه
انبه یک میوهی استوایی است که برای پیشگیری از سرطان، ارتقای سلامت چشمها و پوست، افزایش میل جنسی، هضم راحت غذا، مقابله با کم خونی و غیره مفید است.
بیشتر بخوانید:
yon.ir/GV5QR
TebyanOnline
بسیاری از افراد بر اساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه میخورند. اینکار باعث بروز بسیاری از بیماری ها همچون دیابت، MS، اختلالات عصبی، گوارشی، خواب آلودگی میشود !
Razcom