لوبیاها حاوی پروتئین فراوان هستند و چربی کمی دارند
ایزوفلاون موجود در آن سلامت پروستات و استخوانها را تقویت و از بیماریهای قلبی جلوگیری و علائم یائسگی را کاهش میدهد.
Tebyan