بادام به دلیل داشتن مقادیر بالای فیبرغذایی به پیشگیری از چاقی کمک می‌کند

http://uupload.ir/files/0buf_%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85.jpg


بادام به دلیل داشتن مقادیر بالای فیبرغذایی به پیشگیری از چاقی کمک می‌کند

علاوه براین منیزیم موجود در آن، به کنترل قندخون کمک کرده و دامنه نوسانات قندخون را کاهش می‌دهد

Tebyan

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.