در دام اعتیاد قندها نیفتیم
آنچه زنان و مردان را هنگام ناراحتی به سمت خوراکیهای شیرین سوق میدهد، شادیآور بودن مواد قندی در کوتاهمدت است.
اغلب افراد پس از خوردن یک شیرینی کوچک احساسات منفی خود را فراموش میکند و همین موضوع منجر به زیادهروی آنها میشود.
یکی از دلایل شیوع چاقی میان افرادی که از افسردگی و اضطراب رنج میبرند، همین نقش تسکینی کاذب شیرینی است.
Tebyan