(زنگ سلامت) نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است

http://uupload.ir/files/zek7_%D9%86%D9%88%D8%B1_%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF.jpg

نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است. اگر دچار افسردگی هستید قدم زدن در طبیعت در زیر نور خورشید به مدت21 روز و روزانه یک ساعت افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می بخشد.

loulemancity

 

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.