خواب کافی و به موقع یک نکته کلیدی در کاهش وزن وجلوگیری از مبتلاشدن به دیابت است.

http://uupload.ir/files/7khb_%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8.jpg

خواب کافی و به موقع یک نکته کلیدی در کاهش وزن وجلوگیری از مبتلاشدن به دیابت است.

اگر حداقل ۷ ساعت در شب بخوابید شانس کاهش وزن دارید.

Mizan_ir

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.