آب سیب حاوی ویتامین_C است

http://uupload.ir/files/v81e_%D8%A2%D8%A8_%D8%B3%DB%8C%D8%A8.jpg

آب سیب حاوی ویتامین_C است که از ساییدگی و پارگی سلول ها و بافت های بدن جلوگیری کرده وسطح ایمنی بدن را افزایش می دهد.

ازاین رو برای ترمیم صدمات، مصرف سیب توصیه می شود.

خبرگزاری صداوسیما

iribnews

 

۱۱ واکنش بدن به مصرف غذاهای فراوری شده

http://uupload.ir/files/m7zj_%DB%B1%DB%B1_%D9%88%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%B4.jpg

۱۱ واکنش بدن به مصرف غذاهای فراوری شده

افزایش وزن

کاهش انرژی

کدر شدن پوست

کاهش سلامت چشم‌ها

از بین رفتن استحکام ناخن‌ها

از بین رفتن کیفیت خواب

تضعیف سلامت موها

کاهش فعالیت بدنی

مشکلات خلق‌وخو

سرماخوردگی

ضعف عضلا

بیشتر بخوانید:

https://article.tebyan.net/383773

توصیه‌های طب سنتی برای مصرف ماهی

http://uupload.ir/files/9vv0_%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C.jpg

توصیه‌های طب سنتی برای مصرف ماهی

ماهی هرگز همراه ماست یا دوغ مصرف نشود؛ زیرا ضعف شدید، افزایش احتمال سکته، تحلیل قوای جنسی، برص، لک و پیس، سردی معده، افزایش احتمال ابتلا به MS، ناراحتی‌های عصبی و ... برخی از عوارض خوردن ماهی همراه ماست است.

ماهی حتماً همراه مصلحات آن (خرما، عسل، گردو، زنجبیل، ادویه‌جات گرم، ماهی به‌صورت شکم‌پر) خورده شود.

ماهی در وعده غذایی ناهار مصرف شود و از مصرف آن در وعده شام پرهیز شود.

افراد با طبع سرد (افراد بلغمی و سوداوی) از خوردن زیاد ماهی به ‌شدت پرهیز کنند.

 هرگز همراه ماهی، آب ننوشید.

https://article.tebyan.net/383601

 

اگر فکر می کنید که با مسواک_زدن صبحگاهی می توانید بوی بد دهان را ناپدید کنید در اشتباهید!

http://uupload.ir/files/81my_%D8%A7%DA%AF%D8%B1%D9%81%DA%A9%D8%B1.jpg

اگر فکر می کنید که با مسواک_زدن صبحگاهی می توانید بوی بد دهان را ناپدید کنید در اشتباهید!

نخوردن_صبحانه حتی اگر مسواک زده باشید، باعث بازگشت بوی بد دهان می شود.

خبرگزاری صداوسیما

iribnews