بادام زمینی جایگزین گوشت

http://uupload.ir/files/i1j6_%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%85_%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C.jpg

بادام زمینی جایگزین گوشت

اگر گوشت کم میخورید حتما "بادام‌ زمینی" بخورید

پروتئین موجود در بادام‌ زمینی،با گوشت برابری میکند

و از پوکی استخوان نیز جلوگیری می‌ کند

 

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.