مصرف سیر به افرادی که دارای مزاج سرد هستند و در محیطی سرد زندگی میکنند یا فعالیت فیزیکی کمی دارند و دارای اضافه وزن هستند و از سردی همیشه گله دارد، توصیه میشود.
ضمن اینکه مصرف سیر به افراد میانسال بیش از نوجوانان توصیه میشود و این عزیزان بهتر است روزی یک حبه سیر مصرف کنند.
بیشتر بخوانید:
https://article.tebyan.net/350758
TebyanOnline