فواید ورزش در هوای سرد

http://uupload.ir/files/fmw_%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF_%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4.jpg

فواید ورزش در هوای سرد

سوزاندن کالری بیشتر

افزایش قدرت استخوان‌ها

افزایش ایمنی بدن

بهبود بخشیدن روحیه

افزایش کیفیت ورزش

مواردی که باید رعایت کنید:

yon.ir/4O3s6

TebyanOnline

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.