نوشیدن آب ولرم
1 لیوان بعد از بیدار شدن
فعال کردن ارگانهای داخلی
1 لیوان قبل از دوش گرفتن
کاهش فشار خون
1 لیوان قبل از خواب
جلوگیری از سکته مغزی و قلبی
Mediicinal_Plants