با چه خوراکیهایی به جنگ پیری برویم؟
سویای نارس پخته شده (اِدامامِه)
توفو (پنیر لوبیا)
هویج
مرکبات
سبزیجات خانواده کلم
ماهی سالمون
خبرگزاری صداوسیما
iribnews