تخم مرغ بدلیل پروتئینی که دارد سیرکننده بوده و به کاهش وزن کمک میکند؛ البته صرفاً افزودن آن به رژیم باعث کاهش وزن نمیشود و باید همراه با رژیم کم کالری باشد
goo.gl/onqtjD
TebyanOnline