هنگام خانه تکانی سالاد_جعفری_واسفناج بخورید
سبزیها حاوی فیبر هستند و شما را پرانرژی نگه میدارند.
جعفری و اسفناج، آهن دارند و خستگی را کاهش می دهند.
خبرگزاری صداوسیما
iribnews