مصرف گریپ فروت درصبح وشام؛
نصف گریپ فروت درصبحانه به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک می کند، نصف گریپ فروت قبل خواب برای درمان کم خوابی مفید است.
shabakekhorasan