بهتر است به پهلوی چپ دراز بکشید:
به کبد فشار نمی آید
قلب بهتر عمل میکند
سوزش معده نخواهید داشت
تصفیه روده راحتتر انجام میشود
گردش خون و گوارش بهبود میابد