چرا صبحانه وعده غذایی مهم روز به شمار میاد !؟
قدرت حافظه بهتر
کمک به کاهش وزن
کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
افزایش قدرت درک و تمرکز
بالا بردن سطح انرژی و متابولیسم