ویتامین B6 ویتامین خوش‌خلقی و مهربانی است و روی عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد

https://uupload.ir/files/egko_%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86.jpg

ویتامین B6 ویتامین خوش‌خلقی و مهربانی است و روی عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد

منابع آن: جگر، موز، سیب‌زمینی، آجیل، عدس، لوبیا سفید، جوانه‌ی گندم، مخمر آب جو، سویا، کلم،گوشت

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.