عدس غذای مفید و به صرفه برای ورزشکاران

https://uupload.ir/files/ebl_%D8%B9%D8%AF%D8%B3.jpg

عدس غذای مفید و به صرفه برای ورزشکاران

کاهنده قند خون

دارای پروتئین بالا میباشد.

سرشار از فیبر است.

بهبود در روند عضله سازی

دارای ویتامین‌های گروه ب میباشد.

برای کبد مفید است.

از یبوست جلوگیری می کند.

سرشار از آهن است.

از التهاب روده جلوگیری می‌کند.

دارای منیزیم است.

ayine_pirbazar

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.