توصیههایی برای پیشگیری از تشنگی در ایام روزهداری
یکی از مهمترین مسائلی که افراد در ماه رمضان با آن مواجه میشوند تشنگی و گرسنگی است که این امر کاملا طبیعی خواهد بود، اما با رعایت برخی موارد و داشتن یک برنامه غذایی مناسب در این ایام میتوان از بروز گرسنگی و تشنگی بیش از حد تا حدودی جلوگیری کرد. / باشگاه خبرنگاران جوان