کاهش ۲۶ درصدی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی با اسموتی سبز

https://s4.uupload.ir/files/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4_%DB%B2%DB%B6_zo11.jpg

کاهش ۲۶ درصدی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی با اسموتی سبز

سبزیجات نه تنها برای عضلات و کاهش اندازه دور کمر مفید هستند، بلکه نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف سبزیجات با سلامت قلب همراه است. محققان در استرالیا دریافتند، سبزی‌های غنی از نیترات، سبزی‌های برگ‌دار و ریشه‌دار فشار خون را پایین آورده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهند.

بیشتر بخوانید:

www.isna.ir/news/1400021510152

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.