صبحانه تخم مرغ بخورید.چرا؟

https://s6.uupload.ir/files/%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%A7%D9%86%D9%87_o5di.jpg

صبحانه تخم مرغ بخورید.چرا؟

به این دلایل:

 افزایش حافظه

کاهش وزن(پکتین)

کاهش ریسک دیابت

کاهش حمله قلبی(امگا3)

سفیده تخم مرغ:پروتئین

زرده تخم مرغ:کلی مواد مغذی

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.