عوارض کاهش وزن سریع
شما را از دریافت مواد مغذی محروم میکند
سرعت سوخت و ساز را کم میکند
به جای چربی، عضله میسوزاند
منجر به کم آبی بدن میشود
سبب احساس گرسنگی زیاد میشود
ممکن است به سلامت روانی تان ضربه بزند
تغییر در گوارش (یبوست یا اسهال)
سردرد
خطر سنگ کیسه صفرا
ممکن است وزن کم شده دوباره باز گردد.