#درمان_درد_کمر(لومباگو)
①←فقط یکبار ضماد سیر(منع مصرف در حساسیت پوستی) 10 دقیقه روی کمر باشد
②←فقط یکبار ضماد خردل (منع مصرف در حساسیت پوستی) به مدّت 10 دقیقه روی کمر باشد
③←خوردن پاچۀ گوسفند (منع مصرف در بیماران دارای چربی‌خون بالا و بیمارانی که رسوب کلیه آنها زیاد است)
④←خوردن کشمش و مغز گردو
⑤←خوردن کشمش و نارگیل
⑥←یک قاشق چای‌خوری پودرِ سیاه‌دانه را در یک قاشق غذاخوری روغن کوهان شتر مخلوط کرده، به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید
⑦←خوردن نخود پُخته، نخودی زرد، آب نخود زرد،
⑧←حلیم گندم و گوشت،
⑨←خوردن گوشت پرندۀ هوبرِه (حُباری)