اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نـفـس عمیق بکشید

https://s2.uupload.ir/files/%D8%A7%DA%AF%D8%B1_%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4_c10.jpg

اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نـفـس عمیق بکشید

فـوایـد کشـیـدن نفـس عمـیـق

هضـم غـذا

سلـامت قلـب

کاهـش بیمـاری هـای ناشـی از چـاقی

کاهـش مشـکلـات ناشـی از عدم ورزش

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.