تخم مرغ سفت شده برای کدام افراد مناسب نیست؟
تخم مرغ سفت شده، غذای غلیظ و دیرهضم محسوب شده و برای مبتلایان به چاقی، سوءهاضمه و کبد چرب مناسب نمی باشد.
این افراد بهتر است از تخم مرغ عسلی استفاده کنند
آب هویج وفوایدآن
۱. سیستم ایمنی را تقویت کرده و بیماریهای قلبی را کنترل میکند
۲. کلسترول را کاهش میدهد
۳. به انعقاد خون کمک میکند
۴. زخمهای خارجی را ترمیم میکند
۵. از سرطان جلوگیری میکند
۶. سلامت استخوانها را تقویت میکند
۷. کبد را پاکسازی میکند
۸. عفونتها را درمان میکند
۹. گاز معده را تخلیه میکند
۱۰. ادرار را افزایش میدهد
۱۱. قاعدگیها را منظم میکند
۱۲. تباهی لکهی زرد را درمان میکند
۱۳. بهداشت دهان را بهبود میدهد
۱۴. برای شیردهی مفید است
۱۵. از ایجاد عفونت در جنین جلوگیری میکند
۱۶. کلسیم فراهم میکند
۱۷. سیستم ایمنی کودکان را تقویت میکند
۱۸. به رشد عضلات کمک میکند
۱۹. سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد
۲۰. ظرفیت حمل اکسیژن را افزایش میدهد
۲۱. انرژی فوری فراهم میکند
۲۲. سطح قند خون را کنترل میکند
۲۳. به گوارش کمک میکند
۲۴. بدن را پاکسازی میکند
۲۵. از آکنه جلوگیری میکند
۲۶. به رشد موها کمک میکند
۲۷. منبع ویتامینهای لازم پوست است
۲۸. آسیبهای ناشی از آفتاب را کنترل میکند
۲۹. با پیری مبارزه میکند
میدونستی زعفران جایگزین جراحی چشم است؟
یک مطالعه بالینی اخیراً نشان داده است که مصرف 20 میلی گرم مکمل های خوراکی زعفران به طور روزانه به مدت 3 ماه در بیمارانی که در مراحل ابتدایی بیماری دژنراسیون ماکولای مربوط به سن هستند موجب بهبود عملکرد شبکیه چشم آن ها می
+ زعفران را می توان در تهیه برنج ساده یا کته و تهیه برنج آبکشی استفاده کرد
میدونستی کسانیکه به موزو لاتکس حساسیت دارند باید چیکار کنند؟
افراد مبتلا به آلرژی به موز و لاتکس باید از مصرف موز اجتناب کنند و از اشیاء حاوی لاتکس استفاده نکنند. اگر به چیزی حساس هستید، حتما قبل از مصرف آن، اطلاعات درج شده روی بسته بندی را مطالعه کنید.
زیرا همان طور که می دانید برخی از خوراکی ها و حتی داروها با عطر این میوه طعم دار می شوند. اگر حساسیت شدید دارید، حتی از دست زدن به پوست موز نیز اجتناب کنید.
سیر بخورید چون خواص شگفت انگیزی داره
سلنیوم: خواص آنتی اکسیدانی
آرژنین: پاکسازی رگها وکاهش فشار خون
ویتامینB6: ضد التهاب قوی
ویتامینC: جلوگیری از اکسیداسیون سلولی