چه مقدار کشمش باید به کودک خود بدهید ؟
کشمش سرشار از قند است و به مقدار کمی در روز توصیه می شود.
برای کودکان ، 1-2 قاشق غذاخوری در روز کافی است و این مقدار می تواند به تدریج به 2-3 قاشق غذاخوری در روز افزایش یابد و هنگامی که کودک بالای 1 سال باشد، می تواند 2-3 قاشق غذاخوری کشمش له شده یا خرد شده مصرف کند.