10 ترفند برای خوب شدن حالتون وقتی که احساس خستگی می کنید:
20 دقیقه عمیق چرت بزنید.
صاف بشینید و قوز نکنید.
یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید.
دارچین بو کنید.
10دقیقه چشماتونو ببندین و زیر آفتاب بشینید.
لیمو بخورید.
کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین.
بادام بخورید.