«یکی از بیمارىهاى خطرناک، مرضى بىصداست که هیچگونه علامتى نداشته و ندارد و اما مىتواند آسیب شدیدى به شما وارد نماید.
این بیماری، مرض «عادىشدنِ نعمت» است. این بیمارى چهار نشانه دارد:
1ـ این که نعمتهاى فراوانى داشته باشى، اما آنها را نعمت ندانى، و هیچگونه احساس [شکرگزارى] در قبالش نداشته باشى، گویى این که حقى کسب شده
2ـ این که وارد خانه شوى و همهى اعضاى خانواده در سلامتى بسر برند، اما «شکر خدا» را به جاى نیاورى
3ـ وارد بازار شوى و خرید کنى و تمامى مایحتاج زندگى را در چرخ دستى بگذارى و به خانه برگردى، بدون این که قدردان و شکرگذار صاحب نعمت باشى، و این امر را عادى و حق خودت در زندگى بپندارى.
4ـ هر روز در کمال صحت و سلامتى از خواب برخیزى در حالى که از چیزى نگران و ناراحت نباشى، اما خدا را سپاس نگویى!
خدایا مراقبم باش اگر اینگونه شوم، در وضعیت خطرناکى هستم
که انسان نسبت به پروردگارش سخت ناسپاس است/6 العادیات

علائم بیمار بودن لوزالمعده
دیابت
درد داخلی بدن
کاهش وزن بی دلیل
ظاهر غیرطبیعی مدفوع
تهوع بعد از خوردن غذای چرب

این کار ها را با معده خالی انجام ندهید
خوردن مسکن = خونریزی گوارشی
خوردن قهوه = سوزش معده
جویدن آدامس = گاستریت (ورم معده)
خوابیدن = پرخوری
ورزش = کاهش ماهیچه ها
آب مرکبات = آسیب به معده

تخم مرغ سفت شده برای کدام افراد مناسب نیست؟
تخم مرغ سفت شده، غذای غلیظ و دیرهضم محسوب شده و برای مبتلایان به چاقی، سوءهاضمه و کبد چرب مناسب نمی باشد.
این افراد بهتر است از تخم مرغ عسلی استفاده کنند

آب هویج وفوایدآن
۱. سیستم ایمنی را تقویت کرده و بیماریهای قلبی را کنترل میکند
۲. کلسترول را کاهش میدهد
۳. به انعقاد خون کمک میکند
۴. زخمهای خارجی را ترمیم میکند
۵. از سرطان جلوگیری میکند
۶. سلامت استخوانها را تقویت میکند
۷. کبد را پاکسازی میکند
۸. عفونتها را درمان میکند
۹. گاز معده را تخلیه میکند
۱۰. ادرار را افزایش میدهد
۱۱. قاعدگیها را منظم میکند
۱۲. تباهی لکهی زرد را درمان میکند
۱۳. بهداشت دهان را بهبود میدهد
۱۴. برای شیردهی مفید است
۱۵. از ایجاد عفونت در جنین جلوگیری میکند
۱۶. کلسیم فراهم میکند
۱۷. سیستم ایمنی کودکان را تقویت میکند
۱۸. به رشد عضلات کمک میکند
۱۹. سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد
۲۰. ظرفیت حمل اکسیژن را افزایش میدهد
۲۱. انرژی فوری فراهم میکند
۲۲. سطح قند خون را کنترل میکند
۲۳. به گوارش کمک میکند
۲۴. بدن را پاکسازی میکند
۲۵. از آکنه جلوگیری میکند
۲۶. به رشد موها کمک میکند
۲۷. منبع ویتامینهای لازم پوست است
۲۸. آسیبهای ناشی از آفتاب را کنترل میکند
۲۹. با پیری مبارزه میکند