بدترین خوراکی‌ها برای سلامت قلب
بدترین خوراکی‌ها برای سلامت قلب
تعدادی از ناسالم‌ترین خوراکی‌ها برای سلامت قلب عبارتند از:
نوشیدنی‌های شیرین
سس‌ها
غذاهای سرخ شده
کنسرو میوه و سبزیجات
بستنی و ماست پرچرب
گوشت‌های پرچرب و فرآوری شده
غلات تصفیه شده
محصولات پخته
آب‌نبات و میوه‌های خشک شیرین شده
بدن ما به چقدر آب نیاز دارد و چرا؟
بدن ما به چقدر آب نیاز دارد و چرا؟
انسان می‌تواند ۳۰ روز بدون غذا زنده بماند، اما بدون نوشیدنی فقط سه روز می‌تواند دوام بیاورد.
قانون طلایی به ما می‌گوید، بدون آب تنظیمات بدن به هم می‌ریزد. ۸۰ درصد بدن نوزاد انسان از آب تشکیل شده است. وقتی انسان رشد می‌کند به تدریج از حجم آب بدنش کم می‌شود و به ۶۰ درصد می‌رسد.
از آنجایی که سلول‌های چربی میزان آب کمتری نسبت به دیگر سلول‌ها در خود دارند، بدن افراد لاغرتر نسبت به افراد دارای اضافه وزن، میزان آب بیشتری دارد.
مردان هم به نسبت زنان درصد آب بدنشان بیشتر است./دویچه‌وله
خواص درمانی آلوئه ورا
خواص درمانی آلوئه ورا
تسکین راش و ناراحتی‌های پوستی
درمان سوختگی‌ها
درمان تبخال
مرطوب کردن مو و پوست سر
درمان یبوست
کمک به پیشگیری از بیماری‌های گوارشی
تقویت دستگاه ایمنی
خاصیت آنتی‌اکسیدانی و کاهش التهابات
درمان دیابت
خطرات روشن گذاشتن دائمی مودم در خونه
خطرات روشن گذاشتن دائمی مودم در خونه
پزشک‌ها توصیه می‌کنن برای سلامت مغز بهتره افراد قبل از خواب مودم رو خاموش کنن.
یک باور اشتباه وجود داره که روشن و خاموش کردن زیاد مودم باعث خرابیش می‌شه!
اگه این‌طور بود سازنده مودم کلید خاموش/روشن رو برای راحتی شما نصب نمی‌کرد.
وقتی طولانی مدت کاری به اینترنت و وای‌فای ندارین، بهتره خاموشش کنید و یا سیمش رو از برق بکشین.