
در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید مصرف آب آناناس بسیار مفید است
آب آناناس 5 برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکند
از بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری میکند

خواص بی نظیر خربزه در فصل تابستان چیست؟
خربزه برای بیماران کلیوی و نیز بیماران قلبی بسیار مفید است.
خربزه علاوه بر آبرسان بودن حاوی ویتامین های A و B6 و اسید فولیک میباشد.
از خواص دیگر خربزه میتوان به تقویت کننده سیستم ایمنی بدن،سلامت قلب و عروق،کنترل کننده فشار خون،کمک به حفظ سلامت بینایی،کمک به کاهش وزن،تنظیم حرکات روده، و آبرسانی به پوست نیز اشاره کرد.

خواص باورنکردنی نخود سبز !
سرشار از ویتامینk
موجب رفع کم خونی و فقر آهن
مفید برای آنهایی که یبوست دارند
کمک به تولید انرژی در بدن، عملکرد سیستم عصبی و سوختوساز کربوهیدراتها
قند خون را به آرامی در خون به جریان در میآورد، که باعث ثابت ماندن سطح انرژی در بدن میشود
کالری کم نخود سبز به کسانی که قصد کاهش وزن دارند کمک میکند
آهن و ویتامینC موجود در نخود فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود
+ برای افراد مبتلا به نقرس و سنگهای کلیه اسید اوریکی مناسب نمیباشد

خواص آب زرشک طبیعی در طب بوعلی چیست؟
آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می باشد.
طرز تهیه آب زرشک:
مقداری زرشک را خوب بشویید و ۲۴ ساعت در آب خیس کنید، سپس آن را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. از صافی رد کنید آب زرشک شما آماده است.

۵چیزی که همیشه باید خورد کدامند؟
آب سیب:درمان جوش
آب هویج:تقویت چشم
آب کرفس :درمان چاقی
آب لیمو ترش:افزایش چربی سوزی وپیشگیری از کبد چرب
خاکشیر گرم: درمان یبوست