در چه صورت چشم خشک میشود؟
در چه صورت چشم خشک میشود؟
✅آیا میدانید، اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمیکنند !
✅اگر چشمهایتان میسوزد، مصرف آب را بیشتر کنید
برای کاهش چین و چروک پوست،درمان لک و پیس و لایه برداری پوست از فلفل سیاه استفاده کنید
[ Photo ]
فلفل سیاه چه فوایدی برای پوست دارد؟
برای کاهش چین و چروک پوست،درمان لک و پیس و لایه برداری پوست از فلفل سیاه استفاده کنید
آنتی اکسیدانهای موجود در فلفل سیاه با رادیکالهای آزادی که سبب علائم پیری میشوند و به پوست آسیب میزنند مبارزه میکند
مقداری فلفل سیاه دانه ای را خرد کنید و اسکراب درست کنید. میتوانید یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه پودر شده و یک قاشق چایخوری ماست را با هم ترکیب کنید و آن را به صورتتان بزنید و بعد از 20 دقیقه بشویید.
این ماسک صورت کمکتان میکند پوستتان را لایه براداری کرده و آن را صاف و درخشان کنید. فلفل سیاه به بهبود گردش خون و تامین اکسیژن و مواد مغذی بیشتر برای پوست کمک میکند و خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی آن از بروز آکنه پیشگیری میکند.
طبق یافتههای علمی، پیپرین موجود در فلفل سیاه میتواند جایگزین طبیعی و بیضرری برای داروهای شیمیایی پوستی باشد.
اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید، برای صبحانه عدسی بخورید
اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید، برای صبحانه عدسی بخورید
عدسی به رفع خستگی کمک می،کند و عوارض بیخوابی را کاهش میدهد.
خواص کلم قرمز
خواص کلم قرمز
پیشگیری از ابتلا به سرطان
بهبود سلامت قلب
بهبود هضم غذا
کاهش کلسترول خون
تقویت چشمها
کاهش علائم پیری
داشتن استخوانهای سالم و محکم
برای تسکین دردها