
#صبحانه
صبحانه ی عالی برای افزایش حافظه !
مخصوص اوناییکه غلبه بلغم دارند
یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست
+ همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است .

علت چاق شدن از نظر طب سنتی چیست؟
کم خوابی یا بی خوابی
ورزش شدید به عنوان بهانه ای برای پرخوری
غذاخوردن در فاصله های زمانی بسیار کوتاه
مصرف بیش از حد شکر
استرس بیش از حد
کمبود ویتامین D
دیر غذا خوردن به ویژه در وعده شام
اختلالات هورمون تیروئید
عادت ماهانه در خانم ها
کم آبی بدن

کاهش فرایند پیری در زنان با مصرف گردو:
محققان بوستون آمریکا
مصرف ۲-۱ وعده گردو در هفته ،ضدفرایند پیری برای زنان است.روغن گردو چربی مفیدی برای کاهش وزن است.

سویه جدید با نام #امیکرون از نظر علائم، شدت خفیف تری نسبت به سویه های قبلی دارد
ولی لازم است همچنان مانند گذشته درمان کامل را انجام دهید
از مراجعه بی مورد به بیمارستان ها و دریافت درمان های غیر ضروری پرهیز کنید و با سفارشات سنتی و مصرف دمنوش ها و غذاهای گرم در منزل سلامتی خود و خانواده خود را در این مرحله تامین کنید
طی این دو سال تجربه درمانی، درمان ها و روشهای پیشگیری سنتی ، امتحان خود را پس داده اند
درمان بزرگسالان:
پنتوپرازول ۴۰ و دومپریدون قبل صبحانه و شام
قرص ومیگان۲تایکجا
قرص روکلداپ۱ عدد
شربت زوفا وجین سین ۱قاشق غذا خوری
هر۴تابعدازهرغذا
مورد احتیاط زنجبیل فشار خون و گرمی مزاج است که با قرص آویشن جایگزین شود
کودکان مبتلا:
شربت هانی تیم و جی روپ هر هشت ساعت یک قاشق
موجود علائم سینوسی و سردرد:
قطره منتول شبها به پیشانی بمالید و اسپری رساسینکس هر ۱۲ ساعت دو پاف در هر بینی بزنید
مصرف داروهای مسکن و آنتی هیستامین و ضد سرفه شیمیایی ایرادی ندارد
از مصرف آنتی بیوتیک ها خودداری کنید
بخور و بادکش فراموش نشود

از دمنوشهای موثر در دوران #سرماخوردگی
آویشن، نعنا و زنجبیل است که به دلایل خواصی که دارند به کوتاه کردن دوران بیماری و کاهش عوارض آن کمک میکنند.