خوردن و حتی بوییدن پرتقال چه فواید درمانی دارد؟
خوردن و حتی بوییدن پرتقال چه فواید درمانی دارد؟
جالبه بدونید که خوردن و حتی بوییدن پرتقال به کاهش اضطراب کمک میکند
مطالعات نشان میدهد ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون های استرس را مهار میکند و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون و کورتیزول (هورمون استرس) بالا که ویتامین ث دریافت کرده بودند، نسبت به همتایانشان سریع تر در مواجهه با استرس به حالت عادی بازگشته بودند.
برای تسکین خارش و سوزش ناشی از نیش حشرات چیکار کنیم؟
برای تسکین خارش و سوزش ناشی از نیش حشرات چیکار کنیم؟
یک صابون را مرطوب کنید و روی محل گزیدگی بسابید.
خواص قلیایی صابون به تسکین سریع درد و خارش نیش حشرات کمک می کند.
این مکملها روند پیری را به تعویق میاندازد
این مکملها روند پیری را به تعویق میاندازد
مکملهای ضد پیری به کند کردن برخی از علائم پیری کمک می کنند که حتی ممکن است با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نباشند.
خوردن مواد غذایی حاوی این ویتامینها علائم پیری را کند میکند
ویتامین C
پروتئین آبگوشت استخوان
اسیدهای چرب امگا۳
فواید میوه کاکتوس برای بدن
فواید میوه کاکتوس برای بدن
میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی از جمله اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدانهای مفید مانند بتاآلانین، پلیفنولها و فلاونوئیدها برای بدن است.
