-
۷ غذایی که هرگز نباید قبل از خواب بخورید
جمعه 29 مرداد 1400 13:54
-
برخی از علائم کمبود منیزیم در بدن
چهارشنبه 27 مرداد 1400 21:46
برخی از علائم کمبود منیزیم در بدن گرفتگی عضله، انگشتان پا سفتی عضلات انقباض خودبخودی عضلات بی قراری و بی حسی پاها سر درد و دندان درد دست و پای سرد
-
دانستنیهای دریافت واکسن کرونا نکات مهم بعد از دریافت واکسن
سهشنبه 26 مرداد 1400 18:53
دانستنیهای دریافت واکسن کرونا نکات مهم بعد از دریافت واکسن قبل از ترک مرکز حداقل ۱۵ دقیقه در همان محل بمانید تا در صورت بروز هر گونه واکنش، سریع رسیدگی شود. حتماً کارت واکسن خود را از واکسیناتور دریافت کنید. دقت کنید که در کارت واکسن تاریخ تزریق، نوع واکسن، نوبت واکسن، شماره سریال واکسن و نوبتدهی بعدی تزریق مشخص...
-
خواص زیتون و روغن زیتون
دوشنبه 25 مرداد 1400 13:04
خواص زیتون و روغن زیتون خارج کردن بادها و التهاب ها از بدن سلامت قلب و دستگاه گردش خون بهبود کبد چرب و چربی خون کمک به هضم غذا بهبود عملکرد مغز و اعصاب
-
این روزها کسی سرما نمیخورد
دوشنبه 25 مرداد 1400 10:14
این روزها کسی سرما نمیخورد گلودرد، آبریزش بینی، سردرد و عطسه از شایعترین علائم کرونای دلتا هستند. اما برخی از افراد با مشاهده این علائم فکر میکنند سرما خوردهاند و در رفت و آمد و ارتباط با دیگران، باعث انتشار ویروس میشوند. در صورتی که علائم سرماخوردگی دارید خود را قرنطینه کرده و با پزشک مشورت کنید. [خبرگزاری فارس]
-
نشانه های کم آبی در بدن
یکشنبه 24 مرداد 1400 11:05
نشانه های کم آبی در بدن پوست سرد و رنگ پریده سرگیجه احساس تشنگی شدید سردرد کاهش تولید ادرار تغییرات خلق و خو وتحریک پذیری ضربان قلب سریع اسپاسمها یا گرفتگی عضلانی
-
سردرد کرونایی چه ویژگیهایی دارد؟
شنبه 23 مرداد 1400 23:19
-
سیاهدانه میتواند در درمان کرونا مؤثر باشد
جمعه 22 مرداد 1400 14:13
سیاهدانه میتواند در درمان کرونا مؤثر باشد مطالعات جدید دانشمندان استرالیایی، نشان میدهد سیاهدانه با چسبیدن به پروتئین سنبله ویروس کرونا از عفونت ریه جلوگیری میکند. همچنین ممکن است طوفان "سیتوکین" را تحت تأثیر قرار دهد و در بیماران بستری شده و حال وخیم موثر باشد.
-
چیکار کنیم سکته مغزی نزنیم ؟
پنجشنبه 21 مرداد 1400 23:25
چیکار کنیم سکته مغزی نزنیم ؟ کاهش دریافت و مصرف کلسترول ترک سیگار و قلیان درمان و کنترل مناسب دیابت کنترل فشارخون بالا مدیریت استرس کنترل چاقی
-
با گلاب بخوابید!!
پنجشنبه 21 مرداد 1400 11:48
با گلاب بخوابید!! شب ها قبل از خوابیدن، کمی گلاب به صورت، پیشانی و گیجگاه تان بزنید" گلاب با خواص آرامبخشی که دارد، شما را به خواب آرامی میبرد وبعلاوه پوست تان را شفاف و لطیف خواهد کرد.
-
اگر سنگ پا بزنید، انسولین خون شما تنظیم می شود. اینکار همچنین باعث چربی سوزی بیشتر و بهبود سیستم خون رسانی خواهد شد.
سهشنبه 19 مرداد 1400 21:01
-
شربتی فوق العاده برای دوران کرونا
سهشنبه 19 مرداد 1400 19:42
شربتی فوق العاده برای دوران کرونا (توجه مهم: این شربت هم برای پیشگیری است و هم برای تسریع در روند درمان بیماران کرونایی/ با مشورت پزشک مصرف شود؛ جایگزین داروهای پزشکی نیست و در صورت ابتلا فورا به متخصص مراجعه کنید تا بیماری تشدید نشود.) مواد لازم: - لیمو ترش سنگی:2 کیلو - شکر سرخ: 5 قاشق غذاخوری (اگر شکر سرخ نبود، از...
-
درمان میگرن بدون دارو
یکشنبه 17 مرداد 1400 21:24
-
هر کس سرماخوردگی داره یعنی کرونای دلتا گرفته
شنبه 16 مرداد 1400 22:46
هر کس سرماخوردگی داره یعنی کرونای دلتا گرفته مسعود مردانی، فوق تخصص بیماریهای عفونی میگه دلتا یک ویروس عجیب و غریبه و هرکس ادعای سرماخوردگی کنه بهش اعلام میکنیم حتما باید آزمایش بده. دنیا با معضلی جدید روبهرو هست و منابع سازمان جهانی بهداشت از یک پاندمی جدید صحبت کرده./تبیان
-
هر کس سرماخوردگی داره یعنی کرونای دلتا گرفته
شنبه 16 مرداد 1400 18:58
هر کس سرماخوردگی داره یعنی کرونای دلتا گرفته مسعود مردانی، فوق تخصص بیماریهای عفونی میگه دلتا یک ویروس عجیب و غریبه و هرکس ادعای سرماخوردگی کنه بهش اعلام میکنیم حتما باید آزمایش بده. دنیا با معضلی جدید روبهرو هست و منابع سازمان جهانی بهداشت از یک پاندمی جدید صحبت کرده./تبیان
-
اطلاعات غلطی درباره واکسن کرونا که در فضای مجازی مطرح میشود و هیچ سند علمی ندارد
جمعه 15 مرداد 1400 21:24
-
خواص باورنکردنی شوید
چهارشنبه 13 مرداد 1400 20:48
خواص باورنکردنی شوید رفع بیخوابی آرامش اعصاب کاهنده چربی خون درمان سوء هاضمه ترمیم کننده پوست درمان پوکی استخوان متوقف کننده سکسکه
-
دگزامتازون تاثیر معجزهآسایی در درمان کرونا داشته است
چهارشنبه 13 مرداد 1400 17:42
دگزامتازون تاثیر معجزهآسایی در درمان کرونا داشته است مسعود مردانی، عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا: دگزامتازون در فاز التهابی در بیماران مبتلا به کرونا تاثیر معجزهآسایی داشته و جان افراد بسیاری را نجات داده است. تاثیر دگزامتازون در فاز ویرال بیماری کرونا منفی و مصرف خودسرانه آن خطرناک است. اگر پزشکی اقدام...
-
منع نوشیدن آب در حین صرف غذا
سهشنبه 12 مرداد 1400 12:28
منع نوشیدن آب در حین صرف غذا امام رضا می فرمایند: هرکس می خواهد معده اش او را آزار ندهد، میان غذا خوردن، آب ننوشد تا آن را به پایان برساند. زیرا که هر کس چنین کند. رطوبت در بدنش می نشیند. معده اش ضعیف می شود. رگ ها نمی توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند. دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۱ سوء جذب مواد غذایی و به تبع آن کم...
-
نکات مهم قبل از واکسیناسیون کرونا
دوشنبه 11 مرداد 1400 23:36
نکات مهم قبل از واکسیناسیون کرونا 1. گرسنه و تشنه به مرکز تزریق واکسن نروید. 2.واکسن به قسمت بالایی بازو تزریق می شود،لباس راحت بپوشید. 3.برای روز بعد کارهای زیادی را در نظر نگیرید چون ممکن است نیاز به استراحت داشته باشید. 4.مصرف داروی بیماری های مانند تیرویید، دیابت ، پرفشاری خون و .....را که همیشه مصرف می کنید، قطع...
-
عادات صبحگاهی چاق کننده
یکشنبه 10 مرداد 1400 18:45
عادات صبحگاهی چاق کننده زیاد میخوابید درمعرض نور قرار نمیگیرید صبحانه نمیخورید دیر و کم صبحانه میخورید کارها را با استرس انجام میدهید طرفدار شیرینی هستید
-
چکار کنیم که قرص ویتامین D بهتر جذب بشه؟
شنبه 9 مرداد 1400 19:13
چکار کنیم که قرص ویتامین D بهتر جذب بشه؟ ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است. یعنی در آب حل نمیشود و زمانی که به همراه غذاهای چرب وارد بدن میشود، جذب بهتری دارد! آووکادو، آجیل، تخمه، روغن زیتون، لبنیات پر چرب و تخم مرغ، مواد غذایی سرشار از چربی طبیعی هستند که به جذب بهتر ویتامین D کمک میکنند! بهترین زمان مصرف...
-
ترفندهای_خانهداری چطوری چربی رو از خورشت خارج کنیم؟
چهارشنبه 6 مرداد 1400 22:25
-
چقدر احتمال داره بعد از واکسن زدن #کرونا بگیریم؟
چهارشنبه 6 مرداد 1400 22:22
-
علائم کرونای دلتا شبیه سرماخوردگی است
چهارشنبه 6 مرداد 1400 21:31
علائم کرونای دلتا شبیه سرماخوردگی است متخصص بیمای های عفونی: گلودرد، گوش درد و آبریزش بینی از علائم شایع ویروس کرونای دلتا است و هر بیماری با این علائم باید قرنطینه شود. علائم گوارشی مانند حالت تهوع، اسهال و دل پیچه در این نوع ویروس شایعتر است و هر فردی حتی با نیم درجه تب، گلودرد، آبریزش بینی و بویژه اسهال، دل پیچه و...
-
نکات تغذیهای ویژه مبتلایان به فشار خون
چهارشنبه 6 مرداد 1400 00:24
نکات تغذیهای ویژه مبتلایان به فشار خون در فشار خون باید سطح سدیم را کاهش و سطح پتاسیم را افزایش دهیم. انواع نانها حاوی سدیم بسیار بالایی هستند؛ چرا که نمک موجود در آنها بالا بوده و افراد مبتلا به فشار خون بایستی میزان مصرف نمک را حتی از نانها هم کنترل کنند. باشگاه خبرنگاران جوان
-
در روزهای گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید
سهشنبه 5 مرداد 1400 21:21
در روزهای گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید دچار افزایش وزن میشوید بدنتان کم آب باقی میماند انرژی بدن را پایین میآورد فرآیند گوارش را مختل میکند ضربان قلب را کاهش میدهد دچار گلودرد میشوید باعث میگرن میشود پوست را منقبض میکند تعادل دمای بدن را بر هم میزند
-
قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا آب زیاد بنوشید
دوشنبه 4 مرداد 1400 19:38
قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا آب زیاد بنوشید مهرداد بابایی سخنگوی ستاد کرونا البرز : به کسانی که نوبت تزریق واکسن شان رسیده توصیه میشود تا قبل و بعد از تزریق آب زیاد بخورند. مصرف مایعات کافی نه تنها سبب عملکرد بهتر بدن در هنگام واکسیناسیون می شود بلکه از افت فشار خون نیز جلوگیری می کند. نیازی به مصرف ویتامین نیست...
-
زنجبیل را بجای آسپرین استفاده کنید
جمعه 1 مرداد 1400 19:08
زنجبیل را بجای آسپرین استفاده کنید تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف طولانی مدت آسپرین، مشکلات دستگاه گوارش و احتمال خونریزی داخلی را افزایش می دهد. با این حال، جایگزین طبیعی و امن تری برای آسپرین وجود دارد که قطعا چون از خوراکی های طبیعی است عوارض جانبی منفی هم ندارد. آسپرین دارویی است که سال ها به عنوان مسکن و ضد درد...
-
طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید !
جمعه 1 مرداد 1400 18:50
طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید ! مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه میشود که از فشار خون بالا رنج می برند. پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم میکند. با اضافه کردن میوه ی طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده ی غذایی سالم جلوی مصرف...
