راه های تقویت مغز در صبح
حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم
حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم
حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم
با آرامش صبحانه بخوریم
iribnew_guilan
خواص انواع لوبیا
سفید: کاهش کلسترول بد
قرمز: ضد سرطان
سیاه: رفع کمخونی
چشم بلبلی: مناسب دیابتی ها
چیتی: جایگزین گوشت
سبز: رفع بیماری کلیوی
تشخیص آجیل غیر بهداشتی
مقداری آجیل را در مشت خود بریزید و کمی بعد آن را خالی کنید اگر رنگ پس داده باشد، نشانه رنگ شدن با مواد شیمیایی و غیربهداشتی است.
iribnews
در خانه تکانی مراقب باشید
مخلوط جوهرنمک با دیگر شوینده ها گاز خطرناکی تولید میکند که باعث آسیبهای جبرانناپذیری چون سوختگی مجاری تنفسی، اختلال تنفسی و حتی مرگ میشود
TebyanOnline