5 توصیه سلامتی جالب!
5 توصیه سلامتی جالب!
نکات جالب سلامتی که شاید نمی‌دانستید
نکات شناخته‌شده‌ای برای سلامتی وجود دارد که منطقی به نظر می‌رسد مثلاً مرتباً ورزش کردن، داشتن خواب کافی و نوشیدن آب کافی. اما نکاتی هم هستند که شاید دلیل خاص یا منطقی نتوان برایشان پیدا کرد اما جواب می‌دهند!
پیش از چُرت زدن قهوه بنوشید
یک نوشیدنی گرم بنوشید تا خنک شوید!
از صابون‌های آنتی باکتریال استفاده نکنید
چیزی را که می‌خواهید حفظ کنید با دست بنویسید
بعد از خوردن مسواک نزنید تا دندان‌هایتان قوی بمانند
بیشتر بخوانید:
yon.ir/1fx6H
در مصرف مکمل های ویتامین مراقب باشید!
در مصرف مکمل های ویتامین مراقب باشید!
مکمل های ویتامین می توانند موجب افزایش انرژی، کاهش وزن، کاهش استرس، بهبود عملکرد و کاهش چین و چروک های پوست شوند، اما مصرف بیش از اندازه آنها نیز می تواند مشکلات گوارشی در بدن بوجود آورد.
سلامت
ShahraraNews
چرا از مصرف سنجد غافلیم
چرا از مصرف سنجد غافلیم
امام صادق(ع) :
گوشت سنجد براى گوشت،
هسته آن براى استخوان
پوست آن براى پوست مفید است
و در عین حال کلیه ها را گرم
معده را ضدعفونى کرده
بازدارنده از بواسیر
و تسلسل بول است
ساق پا را تقویت و
جذام را از بدن ریشه کن مى کن
کافى(ط- الاسلامیه)ج6، ص361،ح1
مکارم الاخلاق،ص176
مصرف جوانه عدس، توان یادگیری دانش‌آموزان را افزایش می‌دهد.
مصرف جوانه عدس، توان یادگیری دانش‌آموزان را افزایش می‌دهد.
مصرف جوانه‌ها به ویژه جوانه گندم در رشد سلول‌های مغزی بسیار موثر است،
در سالاد یا ماست از جوانه ها استفاده کنید.
iribnews_guilan
درد هر دندان و پوسیدگیِ بی علت آن علامتی است....
درد هر دندان و پوسیدگیِ بی علت آن علامتی است برای مشکلات در دیگر اندام های بدن. اگر دندونتون بی علت خراب شد حتما تصویر رو ببینید
امی گیلان زمین
amigilanzamin