اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است.

http://uupload.ir/files/0qew_%D8%A7%DA%AF%D8%B1_%D8%B4%D8%A8.jpg

اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است.

برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید.

salaamaty

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.