فوایدمیوه #عناب
فوایدمیوه #عناب
کاهش دهنده حرارت بدن(به دلیل طبع سرد)
شستشودهنده سلولهای مغزی
کاهش دهنده چربی خون
تقویت کبد و ضدحرارت کبد
مانع پیری پوست
آویشن دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است.
آویشن دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است.
+ تقویت اعصاب و درمان افسردگی و اعصاب، رفع تنگی نفس، سردرد و جلوگیری از ریزش مو
در بارداری با احتیاط مصرف شود.
چه غذاهایی مصرف کنیم
چه غذاهایی مصرف کنیم
تا صورتمان در حین کاهش_وزن لاغر نشود
آب
انواع میوه و سبزی
آجیل
سالاد کاهو وخیار
سیب زمینی آب‌پز
نوشیدن مایعات
چه افرادی صبح ها آب سیب بخورند:
چه افرادی صبح ها آب سیب بخورند:
- خانم های باردار
- دختران در دوران بلوغ
- افرادی که ریزش موی ارثی دارند.
نعناع بهترین دوست کبد است .
نعناع بهترین دوست کبد است .
کبد را تمیز کرده وصفرا را رقیق می کند و کلسترول خون را پائین می آورد
برای این مورد چای نعناع را قبل از غذا بنوشید.