برای داشتن خوابی آرام طب سنتی چه راهکاری دارد؟
برای داشتن خوابی آرام طب سنتی چه راهکاری دارد؟
مخلوط ماست و موز !
ترکیب موز و ماست کمچرب باعث افزایش سطح سروتونین در خون و ایجاد خواب راحت میشود
+ کمبود کلسیم، منیزیم و پتاسیم بدن را جبران کرده و بیخوابی را رفع میکند
#بادام_زمینی
#بادام_زمینی
از نظر خواص،شبیه روغن زیتون می باشدبادام زمینی موجب گشاد
شدن رگ های بدن و تسهیل جریان خون می شود و ازلخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می کند.
با برنج سماق بخورید
با برنج سماق بخورید
با گوشت و مرغ سماق بخورید
با هرچه می توانید سماق بخورید
اثر ضد سرطانی بودن سماق 3 برابر خرماست
۵چیز که همیشه باید میل کرد کدامند؟
۵چیز که همیشه باید میل کرد کدامند؟
آب سیب:درمان جوش
آب هویج:تقویت چشم
آب کرفس :درمان چاقی
آب لیمو ترش:افزایش چربی سوزی وپیشگیری از کبد چرب
خاکشیر گرم: درمان یبوست
خواص درمانی شیر یا دوغ شتر از نظر طب بوعلی چیست؟
خواص درمانی شیر یا دوغ شتر از نظر طب بوعلی چیست؟
ــ کمک به درمان بواسیر
ــ کمک به درمان بیماریهای طحال
ــ باعث ترمیم زخمها
ــ مفید برای بیماران مبتلا به سل
ــ مفید برای آسم و تنگی نفس
ــ باعث کاهش علائم کمخونی و فشار خون
علاوه بر خاصیت لاغرکنندگی، یک لیوان شیر یا دوغ شتر یک وعده غذایی کامل است.