طریقه ی خواندن نتایج آزمایش خون
طریقه ی خواندن نتایج آزمایش خون
متاسفانه انگاری بیمار باید بیگانه از سیستم داخلی بدن باشد .
لذا همه را به زبان بیگانه می نویسند، که بیمار مطلع نباشد!
این هم انحصاری است، مواردی که نوشته شده هم زبان بیگانه است و هم فارسی، اگر ورقه ی آزمایش شما فارسی نداشته باشد، با بزرگ کردن تصویر فوق می توانید فارسی آنرا خوانده و مطابقت دهید، اگر وضعیت شما بین دو عدد بود طبیعی (Normal) است، در غیر این صورت با پرهیز و اصلاح تغدیه خودتان را میزان کنید.
نکته: برخی از عناصر بین خانم و آقا متفاوت است.
با آرزوی سلامتی برای همه ی شما سروران ارجمند» م م»
خـواص ارده در طب ایرانی
خـواص ارده در طب ایرانی
درمـان سـردی مـزاج
کـاهش کـلسترول
تـقویت حـافظه
انـرژی زا
درمـان اخـتلالات کـبد و کـلیه
افزایش تمرکز و کارایی مغز در ماه مبارک رمضان
افزایش تمرکز و کارایی مغز در ماه مبارک رمضان
درس خواندن در روزه‌داری
برای عملکرد بهتر مغز، مصرف کافی مایعات مهم است. نوشیدن شیر به ویژه شیری که همراه با موادغذایی دیگر مانند موز، هویج، عسل یا خرما باشد، برای رفع عطش و رساندن قند کافی به مغز، ترکیب غذایی بسیار مناسبی است که مصرف آن در دو وعده افطار و پیش از خواب توصیه می‌شود
۵ اشتباه روزمره که باعث کمر درد می‌شود:
۵ اشتباه روزمره که باعث کمر درد می‌شود:
رانندگی طولانی مدت
کارهای نشسته
پوشیدن کفش پاشنه بلند
حالت خواب نامناسب
حمل کیف های سنگین
