علائم و نشانه‌های میگرن چه چیزهایی هستند؟
علائم و نشانه‌های میگرن چه چیزهایی هستند؟
علائم و نشانه‌های معمول سردرد میگرن عبارت از سردردی که اغلب به شکل مبهم ایجاد می‌شود و به شکل ضربان‌دار تبدیل می‌شود، اغلب با فعالیت بدنی بدتر می‌شود و ممکن است از یک طرف سر به طرف دیگر منتقل شود، ممکن است در قسمت جلوی سر باشد یا تمام سر را دربرگیرد، حساسیت به نور، صدا و بو، تهوع و استفراغ و دل‌درد، از دست دادن اشتها، رنگ‌پریدگی، خستگی، سرگیجه، تاری دید ، اسهال، احساس سرما یا گرمای زیاد و به ندرت تب هستند. در کودکان رنگ‌پریدگی،سرگیجه، تاری دید، تب و احساس ناراحتی در شکم شایع‌تر و علائم گوارشی نظیر تهوع و استفراغ کمتر دیده می‌شود. اغلب سردردهای میگرنی حدود ۴ ساعت باقی‌می‌مانند اما انواع شدید آن ممکن است تا بیش از ۳ روز نیز بیمار را درگیر کنند. تعداد دفعات سردرد در ماه برای افراد مختلف متفاوت است اما اغلب بین دو تا چهار حمله در ماه را تجربه می‌کنند،برخی افراد ممکن است سردرد میگرنی را هر چند روز یک بار تجربه کنند و درحالی‌که برخی دیگر در سال یک یا دوبار دچار سردرد میگرنی می‌شوند.
چگونه بفهمیم سردرد داریم یا میگرن؟
بسیاری از سردرد‌ها سردرد میگرنی نیستند، ولی می‌توانند کاراکتر‌های شبیه به سردرد میگرنی داشته باشند. در عین حال عمده سردرد‌ها سردردهای میگرنی هستند که متخصصان با توجه به شرح حال بیمار و در صورت لزوم تصویربرداری از مغز، MRI این بیماری را شناسایی می‌کنند. گاهی این سردرد میگرنی با یک مسکن سریع درمان می‌شود و گاهی بسیار مزمن و آزاردهنده است. عفونت‌ها و سکته‌های مغزی یا تومور‌ها نیز ممکن است شبیه سردردهای میگرنی باشند.
اگر همراه با سردردتان علائمی که در بالا گفتیم را تجربه کردید حتما به پزشک مراجعه کنید.
درمان یک بیماری گوارشی با ساخت داروی نعنا فلفلی!
درمان یک بیماری گوارشی با ساخت داروی نعنا فلفلی!
پژوهشگران یک شرکت دانش‌بنیان توانستند با استفاده از دارو‌های گیاهی، کپسول‌هایی را برای درمان سندروم روده تحریک‌پذیر کشف کنند.
چرا رنگ زرده تخم‌مرغ متفاوته؟
چرا رنگ زرده تخم‌مرغ متفاوته؟
فعالان صنعت طیور میگن که فقط یک مدل تخم مرغ در کشور تولید میشه و گونه‌های مختلفی از تخم‌مرغ وجود نداره.
از طرفی نژاد مرغ فقط می‌تونه روی رنگ پوسته تاثیر بذاره.
زرده تخم‌مرغ که شامل طیف رنگی زرد کم رنگ تا نارنجی میشه به خاطر متفاوت بودن جیره غذایی مرغ‌ها با هم هست.
نکته مهم اینکه رنگ زرده دلیلی بر ارگانیک بودن یا نبودن تخم‌مرغ نیست.
راه های پیشگیری از ابتلا به فراموشی کدام است؟
راه های پیشگیری از ابتلا به فراموشی کدام است؟
فراموشی درد جانکاهی است، البته برای خود فرد دردش زیاد نیست، برای اطرافیان زجر آور است.
فرد از خونه نمیتونه بیرون بره، اگه هم رفت نمیتونه بر گرده.
گاهی رفتن به دستشویی را نیز فراموش می کنه و...
البته خیلی ها در صدی از فراموشی دارند، ولی خدا نکند فراموشی پیشرفت کند، با روش های زیر می توانید از پیشرفت فراموشی (آلزایمر جلوگیری کنید).
۱- عواملی چون تغذیه سالم، ورزش (پیاده روی روزانه نیم ساعت که عرق از پیشانی سرازیر شود)، کنترل وزن از بروز این بیماری جلوگیری می کند.
۲- مقدار کلسترول و فشار خون را کنترل کنید.
۳- حفظ سلامتی در دوران جوانی، یکی دیگر از عوامل مؤثر در پیشگیری از بیماری آلزایمر است، چون این بیماری در دوران جوانی به سراغ فرد می آید و بعد از گذشت ۳٠ سال علائم اولیه آن بروز می کند.
۴- افرادی که در برنامه غذایی خود از ویتامین های C و E استفاده می کنند، کمتر به این بیماری مبتلا می شوند.
۵- یافته های آماری نشان داده است میزان ابتلا به آلزایمر در افرادی که کار فکری منظم انجام می دهند (مطالعه عمقی در روز یا اگر سواد ندارد، وادارش کنید فیلم و سریال های تلویزیونی را دقیقا تماشا کنند و برای دیگران توضیح دهند) کمتر است.
۶- پیشرفت در حدی است که اعضای خانواده را نمی شناسد و درد و رنجشان براش مهم نیست...
وادارشان کنید خاطرات گذشته را تعریف کنند، اگر سواد دارند بنویسند، این مسائل به فعال شدن مغز کمک می کند»
راه های پیشگیری از ابتلا به فراموشی کدام است؟
فراموشی درد جانکاهی است، البته برای خود فرد دردش زیاد نیست، برای اطرافیان زجر آور است.
فرد از خونه نمیتونه بیرون بره، اگه هم رفت نمیتونه بر گرده.
گاهی رفتن به دستشویی را نیز فراموش می کنه و...
البته خیلی ها در صدی از فراموشی دارند، ولی خدا نکند فراموشی پیشرفت کند، با روش های زیر می توانید از پیشرفت فراموشی (آلزایمر جلوگیری کنید).
۱- عواملی چون تغذیه سالم، ورزش (پیاده روی روزانه نیم ساعت که عرق از پیشانی سرازیر شود)، کنترل وزن از بروز این بیماری جلوگیری می کند.
۲- مقدار کلسترول و فشار خون را کنترل کنید.
۳- حفظ سلامتی در دوران جوانی، یکی دیگر از عوامل مؤثر در پیشگیری از بیماری آلزایمر است، چون این بیماری در دوران جوانی به سراغ فرد می آید و بعد از گذشت ۳٠ سال علائم اولیه آن بروز می کند.
۴- افرادی که در برنامه غذایی خود از ویتامین های C و E استفاده می کنند، کمتر به این بیماری مبتلا می شوند.
۵- یافته های آماری نشان داده است میزان ابتلا به آلزایمر در افرادی که کار فکری منظم انجام می دهند (مطالعه عمقی در روز یا اگر سواد ندارد، وادارش کنید فیلم و سریال های تلویزیونی را دقیقا تماشا کنند و برای دیگران توضیح دهند) کمتر است.
۶- پیشرفت در حدی است که اعضای خانواده را نمی شناسد و درد و رنجشان براش مهم نیست...
وادارشان کنید خاطرات گذشته را تعریف کنند، اگر سواد دارند بنویسند، این مسائل به فعال شدن مغز کمک می کند»آزمایش ساده برای اینکه دیسک کمر دارید یا خیر
آزمایش ساده برای اینکه دیسک کمر دارید یا خیر
برخی ها به محض درد کمر فورا برای خود بیماری می تراشند و با همان دید به پزشک مراجعه و او هم فرصت آزمایش ندارد بلافاصله چند تا قرص مسکن شیمیایی برای او می نویسد
ممکن است درد رفع شود، ولی به محض بر طرف شدن اثر مسکن، مجددا درد آغاز می شود و مجبور است، مدت های مدیدی این قرص های شیمیایی را مصرف کند آیا این قرص ها کشمش نخودند و مضر نیستند؟!.
به محض احساس درد در کمر، اول آزمایش کنید.
با این تست ساده می‌توانید متوجه شوید که دیسک (بیرون زدگی مهره کمر) دارید یا خیر!
کافیه به پشت دراز بکشید و پاهای خود را به سمت بالا بیارید، اگر بین زاویه ۳٠ تا ۷٠ درجه، درد شدیدی در کمر خود حس کردید، مشکل دیسک کمر دارید، در غیر اینصورت درد ساده است، که حداقل ۱۵ شب قبل از خواب یا یکی از روغن های گرم (زیتون، کوهان شتر، سیاهدانه، بادام تلخ...) مالش دهید یعنی چند دقیقه به آرامی مالش دهید و بعد ببندید، بگیرید بخوابید.
ضمنا روزانه به اندازه یک قاشق مرباخوری روغن زیتون در خورشت ها یا سالاد مصرف کنید.
ان شاء الله درد کاملا رفع می شود»