قند و شیرینیجات علاوه بر افزایش وزن موجب ترشح سیتوکینها میشوند
قند و شیرینیجات علاوه بر افزایش وزن موجب ترشح سیتوکینها میشوند
سیتوکینها با سرکوب گلبولهای سفید موجب کاهش ایمنی، ایجاد التهاب و بیماری در بدن میشوند.
https://article.tebyan.net/373953
9 خوراکی خطرناک و کشنده که هرگز تصور نمیکردید
9 خوراکی خطرناک و کشنده که هرگز تصور نمیکردید
بادام تلخ
برنج مانده
تزئینات روی کیک
ذرت بوداده در مایکروویو و .
زغال اخته یک سوپرماده مغذی برای مغز محسوب میشود
زغال اخته یک سوپرماده مغذی برای مغز محسوب میشود
مشکلات مغزی ناشی ازافزایش سن مثل آلزایمر و زوال عقل را تاکاهش میدهد
این میوه ظرفیتهای یادگیری و مهارتهای حرکتی را افزایش
می دهد
مصرف سس های تند چه اثری روی سلامتی دارند؟
مصرف سس های تند چه اثری روی سلامتی دارند؟
فلفل تند میتواند اشتهای شما را کم کند. غذاهای تند سطح هورمون مشخصی را که کارش سرکوب اشتهاست، بالا میبرد.
mizan_ir
افسردگی در نوجوانی
افسردگی در نوجوانی
فراوانی بالای هیجانهای منفی به خصوص احساس غم مداوم، خلق مضطرب، احساس تهی بودن، ناامیدی، بدبینی و از دست دادن علاقه یا لذت نبردن از سرگرمیهایی که هر شخصی از آن لذت میبرد، مهمترین علامت افسردگی است.
در این زمینه آنچه در نوجوانان و بزرگسالان میبینیم گاهی متفاوت است؛ بزرگسالان با گوشهگیری و انزوا این هیجانها را بروز میدهند، اما بعضی از نوجوانان با پرخاشگری و تحریکپذیری.
https://article.tebyan.net/372120