١١ ماده غذایی پرمصرف #سرطانزا
١١ ماده غذایی پرمصرف #سرطانزا
کره و روغن نباتی
گوشت فرآوری شده
پاپ کُرن
نوشابه گازدار و رژیمی
غذای سرخ شده
غذاهای رژیمی آماده
ماهی سالمون پرورشی
گوشت قرمز
آرد سفید
چیپس
رُب گوجه
بهترین صبحانه برای افرادی که در زمستان زیاد سرما می خورند عدسی است.
#عدسی
بهترین صبحانه برای افرادی که در زمستان زیاد سرما می خورند عدسی است.
به علت داشتن زینک با تقویت ایمنی بدن
به کاهش ابتلا به سرماخوردگی کمک می کند.
مصرف ترشی به همراه غذا هیچ گونه ارزش غذایی ندارد
مصرف ترشی به همراه غذا هیچ گونه ارزش غذایی ندارد و نمک موجود در ترشی یکی از عوامل خطر برای سلامتی بدن است.
پوکی استخوان و ساییدگی استخوان هم از عوارض مصرف زیاد ترشی است. استفاده زیاد از ترشی می تواند باعث رسوب مایعات بین مفصلی و آرتروز شود
خواص و مزاج تخم ریحان در طب سنتی
خواص و مزاج تخم ریحان در طب سنتی
مزاج آن معتدل است.
شربت لعابدار آن برای بهبود سرفههای خشک و نرمی گلو و حنجره توصیه میشود.
شربت تخم ریحان همچنین برای خنکی، لینت مزاج و بهبود وضعیت گوارش مناسب است.
برای رفع التهاب مجاری ادرار، مصرف تخم ریحان توصیه میشود.
تخم ریحان مقوی قلب و مغز (دل و دِماغ) است.
مقوی دهانه و بافت معده است و در دراز مدت موجب بهبود گوارش و کاهش برگشت غذا به مری یا ترشکردن میشود.
معتدلکننده مزاج و پادزهر برخی سموم بوده و در گذشته برای درمان سوزاک، اسهال خونی و اسهال مزمن به کار میرفته است.
