#خانومها_بخوانند همسرتان را آنگونه که هست بپذیرید!
#خانومها_بخوانند
همسرتان را آنگونه که هست بپذیرید!
ضرب المثلی می گوید : مرد ، #زندگی روی سقف را بر زندگی در کنار زنی #غرغرو ترجیح می دهد.
روزهای اول #ازدواج فوق العاده بود. شما همسرتان را دوست داشتید و از تمام چیزهایی که او می پسندید #لذت می بردید و او نیز در حال #تجربه همین حس بود. اما کم کم همه چیز رنگ باخت و شما حوصله تان از #سرگرمی های مورد #علاقه او سر رفت!
کم کم تماشای مسابقه #فوتبال اعصابتان را خرد می کند و از رفتن همسرتان به مسابقات ورزشی با دوستانش #اذیت می شوید.
این احساس #مشترک بین بسیاری از خانمهاست که مدتی از زمان ازدواج آنها گذشته است. شما در ابتدا نسبت به بسیاری از علاقه مندی های همسرتان، #مشتاق و بعد از مدتی بی تفاوت و بعد کسل و بی حوصله می شوید. اینجاست که #شروع میکنید به طرح ریزی و امتحان نقشه هایی برای گسترش و یا حتی #تغییر علایق او.
اما آن چیزی که عایدتان می شود ، #افزایش علاقه بیش از پیش همسرتان نسبت به سرگرمی هایش و دور شدن او از شماست و همین مسئله شما را #عصبانی تر خواهد کرد و مصمم تر برای #دگرگونی همسرتان تلاش می کنید.
تاثیر قلیون و دخانیات بر قوای جنسی خانم ها :
تاثیر قلیون و دخانیات بر قوای جنسی خانم ها :
کاهش میل_جنسی
نرسیدن به ارگاسم
کاهش خون رسانى به اندام تناسلى
کاهش برانگیختگی
ناباروری
چگونه سیستم ایمنی را در برابر اٌمیکرون مقاوم کنیم؟
چگونه سیستم ایمنی را در برابر اٌمیکرون مقاوم کنیم؟
مصرف به اندازه ویتامین D برای عملکرد سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به کووید۱۹ و پس از آن، بهبودی بعد از ابتلا به این بیماری حیاتی است. بنابراین افراد باید سطح این ویتامین را در بدن خود بسنجند و به منظور افزایش سطح آن به اندازه کافی نور خورشید دریافت کنند.
یک خواب خوب شبانه می تواند باعث شادابی بدن و ذهن افراد شود.
ورزش کنید، فعال باشید و خوب غذا بخورید. ورزش کردن در حد اعتدال و فعال بودن از جمله راهکارهای ساده اما در عین حال موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن افراد هستند.
همچنین مصرف غذاهای حاوی ویتامین C یا zink (روی) نیز برای حفظ سلامتی افراد بسیار موثر هستند.
حفظ آرامش با انجام تمرینات تنفسی نیز می تواند باعث افزایش عملکرد سیستم ایمنی افراد شود.
برخی از خواص عسل و دارچین
برخی از خواص عسل و دارچین
رفع خستگی مفرط
رفع جوش صورت
افزایش طول عمر
رفع سوء هاضمه
درمان سرماخوردگی
کاهش کلسترول
جلوگیری از ریزش مو
3خاصیت گیاه دارویی آویشن
3خاصیت گیاه دارویی آویشن
طبع آویشن در طب سنتی گرم و خشک است و مصرف بیش از اندازه آن برای افراد دارای طبیعت صفراوی (دارای مزاج گرم و خشک) توصیه نمی شود.
خواص درمانی گیاه آویشن:
آویشن برای درمان سرفه، گلودرد، برونشیت، تنگی نفس و سرماخوردگی موثر است. این گیاهِ خلط آور می تواند عفونت های ناشی از تجمع سرماخوردگی و آنفلوآنزا را از مجاری تنفسی و گلو پاک کند.
گیاه دارویی آویشن درد، ورم و نفخ معده را از بین می برد. این گیاه فرایند هضم را بهبود می بخشد. مصرف منظم آویشن در کاهش علایم سندروم روده تحریک پذیر موثر است.
آویشن دارای ویتامین های C، E، B، A، پتاسیم، آهن، کلسیم، منگنز، فسفر، منیزیم و سلنیوم است. همچنین این گیاه آنتی اکسیدان هایی دارد که می تواند سپری در برابر انواع بیماری ها به خصوص سرماخوردگی و آنفلوآنزا باشد.